Merica dapat Mencegah Kanker Payudara

Mungkin anda baru tahu kalau merica yang biasa kita gunakan sebagai bumbu masakan, jika dicampur dengan kunyit ternyata bisa berkhasiat mencegah kanker payudara. Kandungan senyawa kimia yang disebut piperin dalam biji mericalah yang mampu memberikan kekebalan tubuh terhadap penyakit kanker payudara.

Buah Pala (sang pengusir insomnia)

Bagi anda yang selama ini menderita insomnia atau gejala susah tidur, bisa merasa sedikit lega, karena ternyata  buah pala mampu mengusirnya. Zat yang terkandung di dalam buah pala mampu membuat tubuh lebih rileks dan tenang sehingga kita juga akan lebih mudah merasa ngantuk. Cara mengkonsumsinya adalah seperti berikut.

SAWI (si hijau yang luar biasa bermanfaat)

Siapa sih yang ga kenal sayuran ini? Sawi, sayuran yang hampir sering kita lihat di keranjang belanjaan ibu-ibu rumah tangga. Selain itu sawi juga sering kita temukan di mangkuk-mangkuk bakso maupun mie ayam. Dan siapa sangka sayuran murah meriah ini ternyata mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita. apa aja sih? Yuk kita lihat...